小时候的我很羡慕大人的自由，可是长大后我才发现长大是个多么恐怖的词：加班、赚钱、家人催催催等各种压力都扑面而来了。 去年七月份的我刚工作一个月，就因为各种压力而夜夜失眠，焦虑也常常伴随着我，我开始自我调节，后来发现最治愈我的是： 1、去旅游：每隔三个月我就会去旅一次游，去看看各地不同的风景，并慢慢的欣赏风景，迎着风看山、看水、看文化，感受这难得的自由，每当这个时候，我都觉得我是放松的、是被治愈了的。 2、去逛公园看植物：和人打交道真的太累，太费精力了，所以我很喜欢和植物打交道，每天下班后我都会选择去逛逛公园，去看看花花草草，然后把今天的不开心都和植物说，有时候一时兴起还会把花朵摆放成一个形状拍照留念，这些行为都会让我很开心，植物真的具有治愈人心的魔力。 3、去喝茶静坐：作为一名半吊子茶艺师，我最喜欢的是静静的听着古典音乐、喝着各式茶饮、静坐在窗边、看着人来人往，这会让我很放松，似乎心灵都得到了净化一般。 4、去看夕阳：坐在阳台里，周围是我种的花，外面是漫天晚霞，然后看着夕阳发呆，这一刻仿佛世界都是永恒的。 通过静心以及看风景来治愈我之后，我现在都很少失眠了！ 我的感悟： 人生也就三万天，别让不开心占据往后的人生，人生最好的状态，不是从未遇到挫折，而是你从没放弃成长，所有不平凡的人，不过是把平凡每一天都过成了限量版。不吝惜每一滴汗水，不辜负每一个当下，你想要的都会在路上。 最好的风景，就在你的身边；最好的生活，就在你的脚下，脚踏实地，认真生活！天气一天比一天好，希望你的心情也是，保持对所有美好事物的热爱，微笑面对每天冉冉升起的太阳。
