骄阳似火挂中天，
暑气蒸腾路冒烟。
蝉鸣聒噪声渐弱，
蝶敛翅停花影倦。
晨起见露方片刻，
午间炙烤已难眠。
出门汗湿三重衣，
入户犹觉热浪缠。
绿豆熬汤常作饮，
西瓜切块解暑烦。
少向骄阳争早晚，
多寻树影避晴川。
蒲扇轻摇驱闷热，
凉茶慢品润喉间。
老幼莫贪冰与冷，
起居有常病不沾。
心静自然生凉意，
神清方得暑中安。
愿君安然度长夏，
身康体健笑开颜。
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