最近拍了两期合作视频，就有好多不太了解康复的朋友们找过来，说睡不好想来看看的，问能不能解决心理问题的，还有中风想来康复的[跪了]
我赶紧加急一个科普，康复不是万金油，不能解决所有问题。然后就看到有人说，那完了我没治了……
不是，我只是说你的问题运动康复解决不了，没说整个现代医学都解决不了啊🙉🙉
睡眠和情绪的问题，可以找心理咨询和精神科，中风脑梗，可以去看神经科。
术业有专攻，能解决焦虑、情绪、睡眠问题，只是康复的很小部分，大家还是先从最常见的可能入手，别只薅运动康复[笑cry][笑cry]
脑梗康复的4道关卡，能闯过去就妥了 1.复发脑梗后的第一年是最危险的一个
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