看看陈芋汐2019年和2025年的对比照片，个头蹿高了不少，身型却一点没变，完美

毛飞爱体育 2025-07-24 17:57:14

看看陈芋汐2019年和2025年的对比照片，个头蹿高了不少，身型却一点没变，完美挺过发育关。 160厘米的身高，体重严格保持在42.5公斤，还保持着非常优越的肌肉线条，背后是超乎常人的坚持与自律。 要知道发育期要保持体重非常艰辛，身体激素会使得体重不受控的增长，喝口水都要胖几两肉。 这个年龄段的小姑娘普遍食欲大，但陈芋汐一直都严苛控制饮食，随时把食物称带在身边，每天上称10次，即便回家面对父母准备的一大桌菜肴，也仅仅是简单吃几口蔬菜。

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