全红婵回归训练画面曝光，才明白陈芋汐有多狠，郭晶晶的话说对了。2025年7月19月，全红婵恢复训练的视频传遍网络，但是并没有网友想象的期待和祝福反而对她的身材吐槽，还拿全红婵和陈芋汐对比了一番，这究竟是怎么回事呢？全红婵之前拿下冠军的年级还只有十几岁，身体也没有长开，于是有很多网友认为她只是运气好，借着身材优势才赢下比赛，完全忽视了全红婵的努力和汗水。 如今全红婵刚刚成年，身高窜到了一米六，因为旧伤暂时退赛的她无可避免的长胖了一些，2025年4月13日的女子决赛上，全红婵的失误确实有一部分身材的原因，最终败给了对手陈芋汐，但是这其实是很普通的一个问题，只要全红婵稳住心态，克服了身材问题，她还会重新站上巅峰。 但因为全红婵之前的成绩太优秀了，如今一点点的失误也会被无限放大。俗话说天外有天，人外有人，事实上没有人能一直拿冠军，全红婵才刚成年，她的未来还有无无限可能，况且陈芋汐同样也是很优秀的运动员。 陈芋汐一直是对自己有着超高要求的狠人，她每天随时随地都要称体重，为此还随身带着体重秤，跳水这个项目确实对身材的要求是特别高的，陈芋汐把自己的体重控制在86斤以下，这可不是一般人都做到的事情。 而且陈芋汐绝不是那种为了控制体重绝食的人，她甚至不会控制管理饮食方面，她这行为更加表示了她超绝的控制力，想吃什么就吃什么还能完美控制身材体重，这是她的自由和乐趣。 而以前的跳水运动员伏明霞、郭晶晶也都知道，或许其他的运动项目还对身材的要求没有这么的高，更多的是技术和配合，但是跳水是很特殊的运动，它对身材的要求甚至和技术一样重要。从全红婵的账号视频中可以看出，她退出训练的日子过得很悠闲自在。 全红婵平常和朋友一起吃喝玩乐，度过了稍有的清闲时光。虽然这才是小女孩该有的生活，但是长在身上的脂肪也对她未来恢复训练时加大了难度。毕竟一段时间不训练，身材的反应力，灵活的都会下降，刚好她又处在“长身体”的阶段，于是网友都发现全红婵胖了以后，都在替她担心。 但明显全红婵是很自信的，她完全有能力可以恢复到自己想要的状态，还有粉丝认为要是这个身材都能跳出顶级水平，不得“气死”她的对手吗。全红婵如今已经恢复了训练，这说明全红婵正在为回归赛场努力拼搏着，虽然她缺席了新加坡的世锦赛，但是未来还有更多的比赛等着她大展拳脚。 虽然有一些网友认为全红婵过度饮食导致长胖而谴责她，但更多的网友还是十分理智的，表示不论全红婵是巅峰还是瓶颈都在一直支持她。其实不论是全红婵还是陈芋汐都是极有潜力的选手，无论谁最终拿下冠军，都是值得我们为她们欢呼雀跃的事情。 参考资料： 全红婵恢复系统性体能训练 备战大湾区全运会丨新浪体育 陈芋汐：体重不能超过43公斤，一天称十次，有事没事踩脚秤，每天多次称重保持最佳状态！丨环球网 冲上热搜！全红婵出现失误摘银，陈若琳回应全红婵生长发育期丨九派新闻 陈芋汐领衔出战，全红婵确认缺席新加坡世锦赛丨鲁中晨报
