分享欲其实是一种情绪霸凌其实“分享欲是情绪霸凌”这话太绝对了。
分享本身是很自然的事，比如看到好玩的想告诉别人，这是拉近距离的一种方式。但要是不管别人想不想听，一个劲儿地发，占了人家好多时间，或者明里暗里逼着人家回应，那就可能让对方觉得有负担了，这时候就得注意点，别让自己的分享打扰到别人。
不过话说回来，爱分享也是个人性格，没必要非得憋着。以前你发了东西别人不看就瞎琢磨，确实挺累的。现在想通了，想发给谁就发，别人回不回都不纠结，这挺好的——既没委屈自己，也没对别人抱太高期望，这样自己轻松，别人也没压力。
说到底，关键还是找个平衡：既不用憋着自己的分享欲，也别让别人觉得被打扰，这样最好。
