北京，一女子怀孕后遇到件怪事，吃饭时经常会突然睡过去，尤其是吃完米饭和肉后就会犯困，后来才了解到，这是晕碳，她的老公觉得很可爱，忍不住用手机拍下了这一幕，网友：吃饱就犯困，原来是这个意思！ 网友发现，自己怀孕的妻子吃饭时经常会“断电”。 那天他正眉飞色舞讲着公司趣事，一扭头，妻子手里的筷子还夹着半块排骨，人却已经歪在餐椅上睡着了。 她吓得差点打翻汤碗，一个箭步冲过去摇晃妻子肩膀：“醒醒！哪儿不舒服？”妻子迷迷瞪瞪睁眼，嘴角还沾着米粒：“啊？我刚刚...好像断片了？” 随着孕肚一天天鼓起，这“吃饭断电”的戏码越来越频繁上演。尤其当米饭遇上红烧肉，简直是瞌睡虫的开关，前一刻还说着“这肉炖得真烂乎”，后一秒呼吸就变得绵长均匀。 丈夫现在吃饭都得分心盯人，生怕妻子脑袋“哐当”一声磕在桌沿上。 跑了几趟医院，夫妻俩才揪出“真凶”。 医生指着血糖监测图解释：“这叫餐后晕碳，碳水炸弹一下肚，血糖‘噌’地窜高，身体就犯困。”孕妇血糖波动大，不算病。 不过要是睡着时手脚发抖冒冷汗，可别当萌点拍视频了，立刻送医！长期饭后严重嗜睡，可能是胰岛素敏感性下降，属于2型糖尿病早期症状。 吃饭的时候，可以先吃蔬菜，再吃肉和鸡蛋，最后吃主食，也可以试试把白米饭换成杂粮饭，血糖爬得慢！ 如果出现心慌、手抖、头晕，多饮、多尿、体重下降就要去医院检查了。不管再困，中国的午休时间都不要超过半个小时。 最绝的是网友神评论：“建议直播吃饭睡觉，标题就叫‘干饭人的秒睡艺术’，打赏够就喊醒她！”
