“我不能睡，我害怕！”那英半靠在床沿，后背刚沾到枕头，整个人就像被按了弹簧似的弹

“我不能睡，我害怕！”那英半靠在床沿，后背刚沾到枕头，整个人就像被按了弹簧似的弹坐起来。她扭头对一旁躺着养神的陈数，抱怨：“这会睡觉不当不正、不伦不类的。”语气里带着点无处安放的烦躁。   抵达穆隆达瓦后，龚俊体贴地安排了临时酒店让大家休息休息，充充电， 毕竟晚上要看星空，总得攒点精神。   但是对于那姐来说，她虽然也觉得难受，但这不是正常睡觉的时间，所以她觉得怪怪的，也睡不着，于是她就起来蹦哒了。那模样，像极了被打乱了发条的钟，明明零件都在转，却怎么也对不上节奏。   其实很多人都是这样的，在我们身体里，都藏着这么一座顽固的时钟。它不看日程表，不听劝，只认自己刻下的规矩：有人天不亮就醒，哪怕前一晚熬到深夜；有人不到凌晨绝不困，周末想早睡反而瞪着天花板数羊；还有人旅行时对着陌生的床铺发呆，明明累得站不稳，大脑却在喊 “这不是你的 bedtime”。   那英说的 “不伦不类”，正是这座时钟在闹脾气。它早已把 “白天奔波、夜晚安歇” 的程序刻进了骨子里，临时插队的 “午后补觉” 像个错误代码，让整个系统都卡了壳。就像你周末想赖床到中午，却在七点准时睁眼；加班到凌晨三点，天亮时照样困意全消 —— 不是不懂得变通，是身体早已形成了自己的秩序。对年长一些的人来说，这种被生物钟牢牢 “绑架” 的感觉往往更明显。   成年人的安全感，有时就藏在这种 “不变” 里。在充满变数的旅途中，航班会延误，行程会调整，唯有身体里的时钟始终忠诚：到点饿，到点困，到点就想循着老规矩过日子。   所以啊，那英宁愿站着蹦跶也不肯勉强自己躺下，说到底，是在守住那份 “我的节奏我做主” 的笃定。   毕竟，跟自己的生物钟较劲，从来都是件费力不讨好的事啊。