分享一个玄学。关注什么，就会放大什么。你想要有新的大脑状态，你就要先有新的行为。

雅隽情感 2025-08-31 21:18:03

分享一个玄学。

关注什么，就会放大什么。

你想要有新的大脑状态，你就要先有新的行为。

慢慢大脑就会习惯这种新行为，并发展出相应的神经元链接。

人根本就不是先有一个好的心境，然后才有好的行为。

而是反过来，你先训练自己多做好的行为，然后慢慢你的心境会匹配这种行为，人就发生了改变。

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