学会断舍离。收藏夹里堆满永不重读的文章，
衣柜里挂满很少穿的衣服，
心里填满往事与人情
我们吃、我们拿、我们占有，
却忘了"出"才是生命轻畅的秘诀
我们把自己活成一个堆得高高的垃圾桶，
而不是一条流动的河。
人体的设计本身，就是一场慈悲的教导
它告诉我们：想要活得通透，
就得允许万物穿过自己，
不贪多、不滞留、不占有，
好的吸收，坏的放过
像海接纳百川亦归还云雨，
像风穿过林间而不占有片叶。