药食同源 天地人生命生活同一源

首先天地人生命生活同一源，所以才有药食（人）同源，也称食药（人）共源。

药食同源是中医药，从《黄帝内经》和古“谷肉果菜，食养尽之”文化而贡献的结果。

药食同源更是无副作用可经常服用，既能防治病，提高免疫力的天然食用安全，是华夏医学及文化知识和科技同源，更是在西疗于康养方面优势明显健康共享同源。

药食同源可分纠偏、扶正、祛邪三类及综合类。