加勒比海带 回复 11-28 12:02
依据就是:俺寻思

感性vs理性 回复 12-16 20:23
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爬树等妈妈的狗熊崽子 回复 12-21 15:15
我已经至少一年半没吃了，餐后还是无法满足不超过6.1，只是基本不超过11。我已经2年没吃米饭、白面食物了，全部是荞麦面条，晚上吃荞麦馒头。人到了一定年龄，器官功能衰退是一定会发生的事情，只要不太严重，接受身体的变化，自律一些就行。现在的医疗很多只是掩耳盗铃，掩盖症状，并不能从根本解决问题。当然器官随年龄增大而衰退是不可逆的过程，否则就会有返老怀童的神话发生。

用户16xxx06 回复 11-13 21:24
试试改变不通的时间吃，观察一下自己的情况，饭前比跟饭后吃的效果。我以前是饭后吃效果不理想，最近改到饭前半小时吃。效果好多了。