化疗后骨髓抑制，如何为身体造血扫清障碍？ 化疗骨髓抑制，运用（ 补气养血、益髓填精、活血化瘀）等方法，为造血扫清障碍！ ✅1、补气养血 补气养血为身体 “续航”，运用党参、白术等健脾开胃，运用当归、熟地等养血活血，气血足，则乏力、心悸等不适症状得以改善。若伴失眠多梦易醒等症状，可搭配黄芪、龙眼肉等，驱散心脾的虚寒，让气血充盈同时也能安睡一整晚。 ✅2、益髓填精 益髓填精唤醒造血“源头”， 骨髓如同造血的 “土壤”，土壤贫瘠则肾精亏虚。用熟地、枸杞、龟板胶等如同为骨髓 “施肥”，可滋补肾阴，让枯竭的造血之源变得充盈，若畏寒肢冷症状明显，可用附子、肉桂等，温补肾阳。 ✅3、活血化瘀 气血瘀滞则养分无法送达，用桃仁、红花 同时搭上当归、川芎发挥温润之力，让气血畅行无阻，气行则血行，便可为造血通道扫清障碍。 我想对你说 学问分享官 健康科普排位赛 血液病科普 化疗骨髓抑制 中医血液专家杨淑莲医生