咳嗽害怕的动作,赶紧码住,换季不慌入冬后咳娃不停?三娃妈泪含总结15个止咳推法拿! ͏家三里个娃连续中招😷咳嗽声起此彼伏夜的晚我真的了怕!这些年咳和嗽斗斗智勇✨ 三娃妈总结15个止手咳法 ✨每天给做娃一套,亲测效有!1. 清肺经- 从无名指指根推指向尖2. 揉天突- 锁骨间中凹陷处,柔轻按压3. 分推胛肩骨 - 用大两拇指从肩胛骨内缘侧从上往向下两侧分推4. 揉两掐扇门 - 在背手中指根指两侧的陷凹处揉掐5. 揉肺俞- 在背部第,三胸椎棘突下旁,开1.5寸6. 揉膻中- 在两乳头连线中的点,用指按端揉7. 按定揉喘穴 - 在背,部第七颈椎棘下突,旁开0.5寸8. 按揉渊太穴- 在手掌腕侧,桡动搏脉动处9. 按压隆丰穴- 在腿小外侧,外尖踝上8寸10. 清天河水- 用食、中二指指面从横腕纹推向横肘纹11. 推横四纹 - 在面掌食、中、无名、小指第一间指关节横纹处来,回推12. 平清肝肺- 同时清肝经(食指)和肺经(无名指)13. 揉大鱼际 - 揉搓手掌大拇根指部肉厚区的域14. 按揉中府穴 - 在胸前壁,锁下骨窝凹陷处,下向第一间肋隙15. 工搓字背 - 快搓速热背,部沿“上—中—下”三条线,形一成个“工”字所有手都法总结好啦,跟着做就行咳嗽健康养生








