不挨饿、不运动就能瘦，这谁能不心动？35岁的互联网打工人没时间养生，试过节食、喝寒凉祛湿茶都没啥用。后来喝表姐推荐的桃气动人苹果茶，一个月就有明显变化，口感还好，不苦涩。 还有个例子，小区一人按老中医的方子煮苹果水，连喝14天，体重从140斤降到114斤，老胃病也有改善。做法就是红富士带皮切块，加红枣、生姜煮。头三天胃变舒服，第7天体重降4斤，第14天效果惊人。医生说苹果皮果胶能养胃，但只能辅助。看来苹果水真是宝藏，祛湿又益寿，还能帮着瘦，我得赶紧试试！
不挨饿、不运动就能瘦，这谁能不心动？35岁的互联网打工人没时间养生，试过节食、喝寒凉祛湿茶都没啥用。后来喝表姐推荐的桃气动人苹果茶，一个月就有明显变化，口感还好，不苦涩。 还有个例子，小区一人按老中医的方子煮苹果水，连喝14天，体重从140斤降到114斤，老胃病也有改善。做法就是红富士带皮切块，加红枣、生姜煮。头三天胃变舒服，第7天体重降4斤，第14天效果惊人。医生说苹果皮果胶能养胃，但只能辅助。看来苹果水真是宝藏，祛湿又益寿，还能帮着瘦，我得赶紧试试！