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《黄帝内经》中讲：“心安则神凝，心定则神聚。”心安，是内在的秩序。神凝，是专注的

2026-01-29 14:33:34 飞翔说健康 健康

《黄帝内经》中讲：“心安则神凝，心定则神聚。”心安，是内在的秩序。神凝，是专注的利刃。心安则内序自守，神凝则万念归宗心定则气脉相和，神聚则形神同调 淄博·广成中医

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