舌尖白补心、舌中白补脾、舌根白补肾，记住这个舌诊口诀！辨证进补不盲目 1.舌尖白补心——参附汤 舌象分析：舌尖处凸起明显、伴有齿痕，舌尖颜色发白毫无血色 症状：心中悸动不安，稍一活动就心慌气短，连走路、说话稍用力都觉得心气跟不上，面色苍白无华，毫无血色，莫名出冷汗，自汗不止，夜间难以安睡 调理核心：温补心阳，温通经脉 2.舌中白补脾——四逆汤 舌象分析：舌中苔白厚腻、舌面水滑油腻，舌质淡白且舌体胖大 症状：胃胀胃痛、食欲减退，吃一点大便质地稀薄、不成形，黏滞就胀，马桶、下肢水肿，小腹下坠、坠胀不适，久坐久站后会加重 调理核心：温振脾阳、化湿利水 3.舌根白补肾——桂附地黄汤 舌象分析：舌根处苔白厚腻、质地油腻，还伴有凹陷或深厚裂纹 症状：面色异常无光泽、萎黄暗沉，畏寒怕冷贯穿四季，哪怕夏天也手脚冰凉，冬天更是畏寒加重，还经常出凉汗，腰膝酸冷、久坐久站后加重的情况，注意力难以集中 调理核心：温补肾阳，化湿利水