大便就是人体的 “健康镜子”！出现这 3 种情况，赶紧调理别拖延 1. 大便干
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1. 大便干
紫真玩转养护的文章
男同志能力下降，功能差的6个证型，对应6个方子，一次给你讲明白！ 1. 痰湿内
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1. 痰湿内
人体四大虚：气虚、血虚、阴虚、阳虚，对应舌象，以及调理方法，一次送给你，建议收藏
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痰湿+阳虚+肝淤+脾虚，疏肝健脾、升阳化痰却无效，那是因为忽略的这一点 很多人
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很多人
这种齿痕舌，健脾祛湿已经“无力回天”！ 很多人看到舌边有齿痕，第一反应就是 “
这种齿痕舌，健脾祛湿已经“无力回天”！
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当你懂了中翳五行，就会明白90%人疏肝无效，是因为不懂治肺 很多人疏肝总不见效
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很多人疏肝总不见效
为啥你一动就满头大汗？三焦火太旺了！送你3方对症调，出汗问题连根拔！ ①脖子汗
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这种舌头，肝郁拖的时间太久了，再去疏肝健脾，燥湿化痰，已经是无力回天！ 今天要
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今天要
没有肺虚就不会有肝郁，柴胡疏肝百次，抵不过桔梗宣肺一次 一提肝气郁结，大家第一
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一提肝气郁结，大家第一
再讲最后一遍，阳虚久了，就算身体再寒，也千万别用附子理中芄这类温阳药了，主要是因
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香砂六君芄堪称“化痰王者”，上清肺痰、中除脾痰、下化肾痰全拿下。 一、上清肺痰
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补阳不上火，滋阴不瘀堵！中医秘诀：补阴阳必须带“通路”！ 补阳必配肉桂：引火归
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久湿人必垮！4张不起眼的小方子，帮你从头到脚横扫一身痰湿、寒湿、湿热、脾湿！
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血虚日久，再用当归、熟地补血已无力，第一步要运脾！ 有没有人长期被血虚困扰：脸
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痰湿久了，再用半夏、陈皮化痰已经没用了，第一步要健脾！ 有没有人被痰湿缠得苦不
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胃有病，舌苔先知道，教你看舌知胃 一、舌苔厚腻：湿阻中焦，脾胃被“湿气”困住了
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为什么有的手脚发热还怕冷，有的人手脚冰凉却怕热？ 教你一招，分清真假阳虚！
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心开窍于舌，舌尖更是心脏对应的反射区，一旦心脏气血、阴阳失衡，舌象会率先发出信号
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归脾芄才是虚人最好的补药，5种神仙搭配，针对五脏虚症——补虚威力翻一番！ 一、
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一、
中医消齿痕最快的4大妙法，舌尖到舌根，祛湿气，断根不反复！ ①舌尖齿痕明显 →
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①舌尖齿痕明显 →
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