人到中年才懂， 最好的活法， 是把自己爱回来。 走过半生慢慢清醒， 我们总在追逐、强求、纠结， 却忘了最该善待的是自己。 到了一定年纪， 要学会收敛欲望， 不攀附不合适的关系， 不纠缠没结果的事， 不把时间浪费在让你内耗的人和事上。 人生本就没有绝对正确的选择， 怎么过都会有遗憾， 与其困在过去耿耿于怀， 不如放下执念， 与自己和解。 不必事事较真， 不必人人讨好， 把心放宽， 把事看淡。 两分看透， 三分释怀， 五分爱自己。 不慌不忙， 浅浅笑， 轻轻爱， 稳稳走。 不内耗、 不回头、 好好爱自己。