舒淇说放松也是一种能力 听完舒淇的感悟格外有共鸣，会放松的人，往往更懂生活。在紧绷的日常里，适时放松身心，调整心态，才能保持内心的澄澈与坚定。不被焦虑左右，不被压力困住，以从容姿态应对万事，这便是独属于成年人的生活能力。
