如果你是45岁以上的教师，出于功利考虑，你必须要做好以下几点： 1、要和校长们关系走近一些，这样才能有机会分到好班或者想要教的科目，文人傲骨什么的，有时候只会让自己深深内耗。 2、别在和学生较真，别在和家长较真，别在和成绩较真，太较真容易出教学事故。如今这个环境，佛系一点才能平安到退休。 3、现在评职称条件放开了，能评副高还是积极评，毕竟，退休工资相差太大了，评职称就是在给自己的晚年攒一个保障。 4、餐桌上要多蛋白质少碳水，这样才能有充沛的精力，人还精神不显老。 5、要多健身多运动，毕竟，教师各种职业病还是很多的。 6、要多充电，现在的孩子在网络的浸淫下，比教师懂得还要多，不注意学习的话，极有可能被学生堵在教室门外。