形意拳三体式，
先做到三空，手空，脚空，心空，
这大架子就拿起来了，
然后做到胯正身斜，头顶颈 竖，
大框架就有了，
然后再把细节整整就差不多了。
形意拳三体式， 先做到三空，手空，脚空，心空， 这大架子就拿起来了， 然后做到胯
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形意拳三体式，
先做到三空，手空，脚空，心空，
这大架子就拿起来了，
然后做到胯正身斜，头顶颈 竖，
大框架就有了，
然后再把细节整整就差不多了。