形意拳就是先练刚猛劲，
练起落钻翻，练踩扑裹束决，
然后再转柔，转巧，
注重螺旋，虚实，角度的转换，
技术越来越细腻，
最终做到刚柔相济。
形意拳就是先练刚猛劲， 练起落钻翻，练踩扑裹束决， 然后再转柔，转巧， 注重螺旋
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形意拳就是先练刚猛劲，
练起落钻翻，练踩扑裹束决，
然后再转柔，转巧，
注重螺旋，虚实，角度的转换，
技术越来越细腻，
最终做到刚柔相济。