《浮生若寄，苦乐自渡》

行行复行行，此身寄逆旅。
风霜蚀客袍，岁月不可贮。
删却心头恼，长歌入烟雨。
四时轮转中，谁是主中主？

（开篇）

昔有樵夫入山采薪，路遇一老者坐于磐石之上，神清气定，目若垂天之云。樵夫异之，问曰：“长者何往？”老者笑而不答，但指山下红尘莽莽，烟霭浮沉。樵夫复问：“世路多岐，人皆言苦短，长者何以自处？”老者徐叹，仰观飞鸟，俯拾落叶，徐徐道出一言，如钟磬击空：“岁月者，有去无回之行旅也。愚者负重而趋，智者撒手而行。”

樵夫愕然，立于松下，恍若闻天籁。

正文

一、行旅不堪驻，心舟自可轻

人生如逆旅，我亦行人。百年光阴，不过天地间一隙白驹。春桃夏荷，秋菊冬梅，看似岁岁重来，实则年年非故。昨日之我，已随昨日之水东流；今日之我，正对今日清风举杯。

常人多自缚——烦恼如茧，层层裹身；忧思如藤，攀援不去。或困于得失，或囿于爱憎，或悔前事之非，或惧来日之变。行囊愈重，步履愈艰。殊不知，天地本宽，窄的是心；岁月本长，短的是念。

昔人云：“心无挂碍，无有恐怖。”非谓无情，乃谓不滞。烦恼起时，观之如云；云过天空，何曾沾染？若能于扰攘红尘中，时时拂拭心镜，删其尘滓，便得片刻清欢。

二、人海偶相逢，转眼各西东

四季轮转，好多人替代好多人。昔年巷口卖杏花的老妪，今已不见；儿时同捕流萤的伙伴，散落天涯。年复一年，好多人忘记好多人。那些曾把酒言欢、抵足而眠的故人，如今连名字都要思量半晌方才记起。

非是薄情，实乃人生如寄。聚散如潮，来去有时。有人上船，便有人下船；有人辞官归故里，有人星夜赶科场。强留不住，强求不得。与其因离别而戚戚，不如因相逢而欣欣。每一个当下正在之人，皆值得笑语相迎；每一个转身远去之人，皆值得举杯相送。

所谓“选择快乐”，非是逃避苦难，而是一种心量——在无常中捡拾恒常，在破碎处拼接美好。一饭一蔬，一颦一笑，皆是良辰。

三、阴晴皆定数，袖手看云涛

人生天地间，忽如远行客。风霜雨雪，阴晴圆缺，非人力可改。即便阴霾压顶、浊浪排空，亦不必仓皇失措。盖天地自有其律，云厚则雨重，风狂则树偃，然雨过必天青，风止必叶落。

古人云：“泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而目不瞬。”非麻木也，乃洞明也。知世事无常，故不惊；知人力有尽，故不强求；知一切终将逝去，故格外珍惜眼前一灯如豆之暖。

心中“设置幸福”，如园丁种花。不待春来，手中有籽，随时可种。一朵微笑，一句温言，一盏清茶，半窗明月，皆可入景。心中“复制美好”，如同明镜照物，来时不迎，去时不送，但当下分明，万象俱足。

四、波澜何足惧，一笑过千山

或问：“烦恼可删，快乐可选，幸福可设，美好可复。然则痛苦来时，如何自处？”

答曰：“观之。”痛苦如浪，观之则退；愤怒如火，观之则熄。不拒不迎，不增不减。譬如行舟遇风波，若与之搏命，舟毁人亡；若顺其势、借其力，浪高则高，浪低则低，终能安然过峡。

岁月一场，有去无回。不必回头追悔，不必抬头焦虑。脚下这一步，走得安稳，便是一生的安稳。即便前路茫茫，只要心中有一盏不灭的微光——那光是你删除烦恼后的轻松、选择快乐时的勇气、设置幸福的慧眼、复制美好的真趣——纵然千山万水，亦能波澜不惊。

结语：

樵夫听罢，久久无言。抬头再看时，老者已不知所踪，唯余松涛阵阵，白云悠悠。他忽然觉得肩上扁担轻了许多。下山路上，见溪水清浅，野花自开，第一次觉得——这有去无回的人间，原来处处是可以微笑相迎的风景。

四季轮转，人来人往；年复一年，忘与被忘。若能于这滔滔世流中，删繁就简，择乐而居，便是真正的开悟。