8首养生主题诗词：

1. 七绝·作息
亥时入定养肝阴，
寅刻初醒肺气清。
昼夜循天遵大道，
百年康健自通灵。

2. 五律·饮食
五谷盘中满，三餐饮有常。
嚼糜三十转，啜粥七分香。
蔬果随节令，膏脂避炙炀。
养生无别法，箸下见真章。

3. 七律·运动
晨昏导引按经行，
太极浑圆气血盈。
三里常敲通胃腑，
涌泉频点活肾精。
缓舒猿臂摹云手，
轻转鹤膝踏露英。
莫道耄年筋力弱，
松风竹韵伴长生。

4. 五绝·情志
心宽天地阔，神静水云闲。
笑看风烟过，眉间无俗斑。

5. 七绝·四季养生
春梳肝胆夏宁心，
秋润肺金冬补肾。
二十四番花信过，
阴阳调顺胜千金。

6. 五律·防病
未病先防患，晨昏自检身。
搓掌温百脉，叩齿固元真。
烟酒远三舍，腥膻避五辛。
华佗如有问，我是守门人。

7. 七律·养生总诀
阴阳协和百病消，
动静相宜养六焦。
食饮三分留余地，
起居一刻守昏朝。
情知七损须常戒，
体悟八益当细调。
若问长生真妙诀，
顺应四时即琼瑶。

8. 五绝·茶养
春芽烹雪水，
秋露煮云华。
一盏通仙窍，
何须问丹砂。