《洗心八笺》

浮云蔽日时，山月照人归。
流水喧千载，不争自无亏。
煮茶酬旧雨，振衣立斜晖。
静里乾坤大，春深草木肥。

昔者庄周梦蝶，濠梁观鱼，谓天地有大美而不言；陶潜采菊，醉石卧云，知心远地偏而自偏。
今人逐鹿市井，驱车红尘，目迷五光十色之屏，耳乱喧嚣杂沓之音。虽处华堂广厦，神思常困藩篱；纵握玉液琼浆，肝肠犹积块垒。
乃悟：凡尘扰攘，非关车马，只在心旌动摇；世味凉薄，不因节候，但看灵台清明。故作洗心八笺，为诸君铺就归途云尔。

一、观山散尘烦
太华岧峣，匡庐奇秀，皆天地之脊梁。
登临者见其巍巍，则觉蜗角功名不过丘垤；望其苍苍，便知蚁穴利禄终成埃尘。
今人缩丈室观寰宇，对方屏称孤寡，岂知千峰列戟能斩愁网，万壑奔雷可破迷障？若得半日攀萝扪葛，衣上云气自消案牍劳形。

二、听水平心绪
潇湘夜雨，钱塘潮信，乃造化之琴瑟。
临流者闻其潺潺，便解上善若水之妙；悟其汤汤，即明逝者如斯之机。
世人多在肺腑筑堤，于眉间积浪，何不效严陵垂钓富春，任他浮沉？子陵滩头水声千载，最疗焦灼肝肠。

三、忘忧解愁绪
阮籍回车处，蘅芜满目；刘伶荷锸时，蝼蚁为邻。
今人抱憾如抱瓮，汲饮苦水自浇胸臆。
殊不知愁本无根，忧岂有蒂？但看陌上野菊开落，岭头白云卷舒，便知悲欢如露电，来去不由人。
昔有山鬼笑我多情，我笑山鬼尚未忘情。

四、宁神静身心
北窗高卧处，羲皇上人；南薰解愠时，虞舜遗风。
今人眼逐手机荧惑，耳耽耳机噪音，神驰电玩杀伐。
譬若将奔雷囚于瓦罐，教猛虎斗于铁笼。何如学华佗五禽戏，效庄周蝴蝶梦？闭目时见青山在睫，垂睫时闻黄鸟于枝，方是真人晏息境界。

五、烹茶清浮躁
卢仝七碗，两腋风生；陆羽一经，三篇茶洽。
今人饮咖啡如灌铁骑，啜奶茶似饲稚儿。
岂知紫砂含曜，能照见本来面目；白瓷生云，可涤荡六腑浊气。
松针煎雪时，正宜观沫饽如乳，听壶鸣似鹤，此时方信：世间浮躁，不过水温未洽。

六、临风涤凡尘
列子御风，泠然善也；屈原涉江，陆离佩兮。
今人困于空调冷气，困于地铁浊氛，肌肤不识春温秋肃。
若得登台披襟，受快哉之风，便知宋玉雌雄之论终究分别，庄周天籁之说才是真言。风过处，毛孔皆笑，尘滓尽销。

七、寻静舒心境
王维独坐，幽篁长啸；李白相看，敬亭不厌。
今人逃静如逃空谷，畏独如畏深渊。
岂知静非枯寂，乃是万类霜天之浓缩；独非孤绝，实为千山暮雪之清供。
试于子夜扪心，当觉静中雷声轰鸣，静中花开绚烂。

八、赏春悦流年
谢公屐齿，印在苔痕；崔护桃花，笑倚门扉。
今人伤春如伤逝，悲花似悲己。不知天地以四时为刍狗，造化以荣枯为游戏。
当看陌上少年游冶，桥头老叟晒背，便知春光不在枝头，只在熙攘人世间。莫待绿肥红瘦时，方叹流光抛人。

结语：
或问：“八笺既备，可得开悟乎？”笑指庭前新竹：昨宵笋尖破土，今日已拂屋檐。悟与不悟，在汝举足之间。
昔张颠观剑器而草书长进，小民看斗鸡而悟处世圆融。
山林不必远求，静室即在闹市。但能收视听于内照，藏古今于此刻，则八万四千法门，尽在这观山听水、烹茶临风之中矣。罢了罢了，正春深时候，且去折一枝野花来。