我认为约定规则，直接没收容易引起孩子的逆反心理，不利于解决问题。
和孩子一起商量每天用多久、什么时候用，让他有参与感，而不是被动接受。
比如吃饭、写作业、睡觉前半小时不放手机，这些时间段全家人都尽量遵守。
自己也尽量少在孩子面前刷手机，榜样的力量比说教管用得多。
帮孩子找点更有趣的事，运动、亲子游戏、户外玩耍，慢慢减少对手机的依赖。
我认为约定规则，直接没收容易引起孩子的逆反心理，不利于解决问题。
和孩子一起商量每天用多久、什么时候用，让他有参与感，而不是被动接受。
比如吃饭、写作业、睡觉前半小时不放手机，这些时间段全家人都尽量遵守。
自己也尽量少在孩子面前刷手机，榜样的力量比说教管用得多。
帮孩子找点更有趣的事，运动、亲子游戏、户外玩耍，慢慢减少对手机的依赖。
![无论男女都不能穷养，也不能富养，而是培养孩子独立性[6]](http://image.uczzd.cn/15181711501850090930.jpg?id=0)
