为啥你的钻拳粘不住人，打不了人？
小臂一定要做到往里拧裹往外拧旋，
肘顶心窝，
它不是走直线的，也是画圆画弧的，
不过不像太极画的那么大而已，
也是不顶不丢的，
练太极不明白的，你练练形意也许能参透一些技术。
为啥你的钻拳粘不住人，打不了人？ 小臂一定要做到往里拧裹往外拧旋， 肘顶心窝，
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为啥你的钻拳粘不住人，打不了人？
小臂一定要做到往里拧裹往外拧旋，
肘顶心窝，
它不是走直线的，也是画圆画弧的，
不过不像太极画的那么大而已，
也是不顶不丢的，
练太极不明白的，你练练形意也许能参透一些技术。