做自媒体前，先克服掉【展示焦虑】和【嫉妒焦虑】。比如：

不要怕展示自己，要展示咱们就大大方方，不要畏手畏脚。因为如果你自己很拧巴，受众是感受得到的。你别扭，别人更难受。

其次，你展示自己的过程中，一定会引来非议，你做的内容越好，骂你的人就越多。尤其身边的熟人，最见不得你好，最喜欢打压你。我们要做好心理建设。

先克服这两点，再去创作内容