温度，才是人体的头号生命力老祖宗早有句话：温度决生死，气血定终生，经络除百病。经络通了，身体自然就少生病。为啥把温度放在最前面？因为它才是身体健康的根本。热气进不来，寒气就散不出去，身体吸收营养、正常运转，全靠温度在推动：- 体表有温度，脾胃就能好好工作；脾胃养好了，肌肉才能紧实有力- 肌肉暖乎乎的，筋骨就能保持韧性；筋骨养好了，骨头才会硬朗- 骨头有温度，骨髓就能正常造血；骨髓养好了，气血才会充足- 气血温热流动，元气就能守住；元气养足了，精气就会充沛- 精气饱满，人的精神头自然就足天有日月星，地有水火风，人有精气神。想要精气神十足，温度就是最关键的开关：- 血液遇热就会顺畅流动，经络遇热就不会淤堵- 寒气遇到热气会慢慢消散，湿气被热气蒸走，风邪也能顺着热气排出去- 体内的痰浊遇热会化开，身体虚弱的地方被热气滋养，也能慢慢强壮起来西方医学之父希波克拉底也说过：吃药治不好的，可以试试开刀；开刀没用的，就用热疗；如果热疗都不管用，那就真的没什么办法了。他还说，如果有一种能量能让骨头从里到外、从下到上都热起来，所有疾病都能自己好起来。温度不是什么神药，但它是身体健康的根基，守好身体的温度，就是守住了健康的基本盘。 淄博·广成中医