为什么内耗的人总难改变？有些人说不通教不会，总在琐事里打转。其实不是他们不想改，是天生"耗材体质"——消耗在关系里、执念里，反而觉得这是人生意义。劝他们放下，他们像陷在泥里拔不出，别硬劝，允许他们做自己，你就不会被他们的偏执裹挟。