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心理师觉民的文章

1️⃣底层逻辑:嫉妒刻在基因里。就像原始人时,别人打到猎物你没打到,可能会被淘汰

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别人的评价不过是扭曲你的工具,别让它们毁掉你的人生。夸奖会让你学会迎合,批评会让

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怎么看东方甄选主播集体离职?其实人性本就如此。

每个人站在不同立场,就会有不同

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不敢拒绝的人,生存能力往往很差。这未必是赚钱能力不足,更多是社会适应能力弱。他们

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一、心理师如何发现来访者演戏
心理师看懂来访者表演时,就到了结束咨访的时刻。多数

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**精准表达,提升个人价值的关键**语言越精准,个人价值越突出。很多商务沟通中,

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为什么有人匆匆忙忙,有人却能游刃有余?原来关键在认知维度。低纬度的人总在应激模式

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什么是顶级人生?🌱顶级人生不是财富地位,而是这三样东西:
1️⃣时间主权:能自

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警惕“有毒正能量”我觉得最该警惕的是披着善意外衣的伪正能量。它打着“鼓励”的旗号

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✨「阴阳式聊天」:嘴上夸人却暗藏贬损,比如“衣服不错就是显胖”“年纪大了穿得舒服

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人脑有两套网络在互相抑制:默认模式网络总在想“别人怎么看我”“失败了怎么办”,而

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认知低不是没读书、没世面或家庭普通。那些大字不识几个的农民,懂天地规律、人情世故

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认知不是知道得多,而是判断力一流。同样的信息,有人只听热闹,有人听出门道,差的是

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为什么内耗的人总难改变?有些人说不通教不会,总在琐事里打转。其实不是他们不想改,

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是不是病?要不要治愈?讨好型人格常被误解为心理学定义的病症,其实它是民间对一种行

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烦人的人往往觉察不到自己惹人厌,大多是因为话多且问题空洞。比如有人问“怎么骑自行

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作为家长,面对孩子崩溃哭闹往往手足无措。其实这背后是孩子不被理解的情绪风暴,学会

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别人不会无偿帮你,所谓的“贵人”往往是合作双赢——你有能力解决对方的麻烦,对方才

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很多人觉得边界感是要大张旗鼓地告诉别人保持距离,其实不然。真正的边界感藏在生活的

很多人觉得边界感是要大张旗鼓地告诉别人保持距离,其实不然。真正的边界感藏在生活的

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你曾经被指点过吗?你有没有想过,底层拼被看见,高层拼被需要?被看见是焦灼,被需要

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