阿育吠陀提倡卡法人多吃火风食物（葱姜蒜等全世界一切香辛料）的前提是节食（米面也要节制）和忌口水土重食物（肉蛋奶，浓汤，坚果，熟软甜水果）。节食忌口的卡法人才能保证经络基本通畅，再加火风食物升散后也能促进敛降。包括营养学提倡多吃香辛料的前提也是吃饭七分饱和逢饭点有能力饿。但风火虚卡法人没能力逢饭点就饿但又因虚馋进食—食积和水土沉滞—风火不得敛降在体表和上焦吹烧—再吃火风食物—风以其轻扬升散会把火向外向上宣散而非瓜类和根茎蔬菜（风土或风水属性）一样向下向内—而且宣散后更虚了—更无力潜入水土。不能节食只好多吃油盐以推动水土。盐是咸味（火水），油是老火炼深水之物（也是火水）—依靠火性锐利和温通带动风一起潜降入水土。
