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济南一位女中医师利用业余时间来到工作室修习尚派形意拳,初次接触便沉下心苦练一下午

济南一位女中医师利用业余时间来到工作室修习尚派形意拳,初次接触便沉下心苦练一下午,三体式、浑圆桩、祥龙回首各式功架都练得规整到位。
桩功是形意根基,习练中呼吸自然从胸式转为腹式,周身气血通畅舒展,长期坚持更能调养精气神、改变自身气质。医者常久坐问诊、耗损气血,练拳恰好能疏通经络、调理内气。
武医同源,中医理气血、调脏腑,形意桩功通筋骨、养精气,二者相辅相成。以武养医,既能调养医者自身劳损,也能更深体悟人体气机运行,日后行医问诊,更懂人体虚实,更好地为患者纾解病痛。