尽量不要跟别人说的9件事：

1、不要到处说自己哪哪生病。
2、不要告诉别人你赚了多少钱。
3、不轻易暴露自己的弱点和软肋。
4、不随意评价他人，不去评判别人的生活。
5、尊重他人命运，不说教，多嘴只会被讨厌。
6、不嚼舌根，说者无心听者有意。
7、不要和负能量的人争辩过多。
8、不泄露自己的人脉和资源。
9、不要向别人透露你的计划，特别是对大事的规划。

生活里不少糟心事，其实都是自己多嘴说出来的。

受了委屈忍不住四处吐槽，工作不顺心逮着人就倒情绪垃圾，以为说出来就能舒服点，没想到转头自己的话就被添油加醋传出去，哪怕有人当场顺着你说，转头就在心里给你贴上“怨天尤人”“玻璃心”的标签。说得多了，自己反而陷在坏情绪里出不来，越说越纠结。

其实不是谁都愿意接住你的真心，这世上本来就没有真正的感同身受。与其急着找人大吐苦水，不如把情绪写进日记，或者只说给那一个真正懂你的人听。

守住嘴，就是守住自己的情绪和底气，少说是一种温柔，更是保护自己的智慧。