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午间步行三公里,平均配速10分40秒,速度不错。天热,肩背疼渐弱,胳膊尚有麻疼。

午间步行三公里,平均配速10分40秒,速度不错。天热,肩背疼渐弱,胳膊尚有麻疼。一身大汗。