怎么说呢？要把这件事情当成一场从心理到生理的渐进式对话，而不是几个横冲直撞的动作。前戏是很重要的，可以让彼此的心理放松。可以通过抚摸、拥抱、深吻等动作，让对方的身心做好准备。多涂一点润滑油，在中途感觉到有点干了可以多涂几次，直到感觉非常顺滑。试着先让对方掌握主动权，让他自己选择合适的姿势，一般都是让对方先慢慢坐下去适应。只有他自己知道哪个姿势是最舒服、最放松的。不要长驱直入，可以试着由浅及深，给他多留一点时间适应。等他很放松或者主动扭动时，再尝试缓慢加深。不过，方式因人而异。这是需要两个人互相配合才能完成的事情，可以在过程中增加一些交流，问他一些问题，互相探索。
