汗毛也会听劲儿

老拳谱有句话：全体发之于毛。

头回读到，觉得玄。练了十几年才明白——就是你的汗毛、皮肤，也得会听劲儿。

你闭眼，有人拿羽毛轻轻扫过手背。你一定能感觉到。为什么？皮肤上有神经末梢，汗毛根部有触觉感受器，比眼睛还灵。

打拳推到高处，身上每一寸皮肤都像长了耳朵。推手时，对方手还没挨上你，皮肤先有感觉了：劲儿从哪来，往哪走，快还是慢。还没接触，已经知道了。这就是听劲。

怎么练？站桩时，分一点注意力到皮肤上。感觉空气贴着皮肤流动。胳膊外侧凉一点，手心暖一点。哪儿松哪儿紧。不是想，是用皮肤去"听"。

天好时赤脚踩草地也行。脚心被草尖扎着，微微刺痒。那个感觉能把意识引到末梢。

练到后来，打拳时汗毛会"立"起来。不是冷，不是怕。是气血到了末梢，毛孔张开，整个人像充了电，浑身有膨胀感。老辈人叫"毛发如戟"。

明天站桩，闭上眼，先不管别的。就感觉空气碰着手背的那个触感。凉凉的，细细的，像有什么东西在跟皮肤说话。