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看完papi酱的这段话后,我放过自己了

看到papi酱和窦文涛的深度对谈,才发现原来平日里通透松弛的papi酱,内心也藏着这么多心事与内耗。

papi酱分享自己这两年心态变好了,之前做肠镜折腾半天,第二天缓过来就觉得自己运气挺好,眼睛长了小疙瘩,她也不会抱怨倒霉,反而会庆幸不算严重、没更糟糕。明明都是不顺心的小事,但她从来不怨天尤人,只会自己找正向的角度,真心觉得自己还算幸运。这种感觉我太懂了,本来一肚子委屈想吐槽,转念想想其实也没那么差,甚至还挺庆幸的,没什么阿Q精神,只是我们真的慢慢学会了好好生活。

聊到原生家庭那段,我也觉得papi酱说得挺在理的,她说真的没必要总把原生家庭当借口,知道自己童年有缺失、有遗憾,就努力跳出来,别一直困在过去不肯走。我们也总爱回头想,小时候缺爱、不够幸福,所以现在过得不好好像也理所应当,但papi酱点醒我,一直揪着过去不放,才是最大的问题,她坦言自己以前也总放不下过去的自己,总想着要是能回到过去、改掉某些选择就好了。

后来她也想通了,就算重来一次,以当时的自己,还是会做一样的决定,每一个选择,都是那个年纪的自己能做出的最好选择,就算做错了又怎么样,也不是什么天大的错,看到这里真的瞬间被安抚,突然不想再为难自己了。

最后papi酱聊到亲人离世的这段,真的看哭了。亲人病重的时候样子变化特别大,完全不像记忆里的人,那个画面一直忘不掉,后来看到亲人前后的证件照对比,才真切感受到,原来人真的会变,熟悉的人真的会慢慢消失。她后来突然就想开了,生老病死都是常态,谁都躲不掉,改不了的事情只能接受,她说自己看过很多道理,最后悟透的其实很简单:所有人、所有事,最后都会归于平淡。外人听着像认命,但我觉得不是,是她终于不较劲了,彻底放过自己了。我们这辈子,大部分时间都在跟自己内耗、跟自己吵架,非要争个对错输赢,但人生真的不用事事都赢,学会接受遗憾,比强行改变更难得。

看完papi酱这段分享真的松了一大口气,原来不止我一个人在纠结、在内耗,大家都是慢慢自愈、慢慢过日子的。