这一周的午餐“流水账”
又到周末,照例来盘一盘这周的午餐菜单。
周一:在外面。
周二:黄鱼鲞蒸肉糜,有鱼有肉。
周三:自己腌的咸肉片蒸鸽子,咸香入味。
周四:毛豆炒鸡块,夏天的开胃菜。
周五:养老公寓免费送的生日面,暖心又暖胃。
周六:红烧小黄鱼,酱香浓郁。
今天(周日):肥肠盖浇饭,满足一下味蕾。
每天中午的蔬菜大杂烩依旧雷打不动:洋葱、胡萝卜、黑木耳、菌菇都是固定,每天必备,再随机搭配点别的时蔬,营养和颜色都齐全了。
今天午饭后,朋友临时有事,大米冰淇淋之约暂时搁置。不过没关系,我在家给自己续上了一只可爱多蛋筒,一个人也吃得有滋有味。
一日三餐,已经成了我生活中最重要的部分。 每天琢磨吃什么、怎么搭配,不仅让日子有了节奏,也让每一天都多了份小小的期盼。认真吃饭,就是认真生活。


