虽说没有食物能直接让癌细胞疯长，但有些食物绝对是癌症的“帮凶”。高糖食物，像蛋糕、奶茶，吃多了会肥胖，还会胰岛素抵抗，这都是患癌风险因素。高脂食物，如油炸食品，会引发肥胖和炎症。高盐食物，像腌制品，会增加高血压和胃癌风险。
加工肉类，像热狗、腊肉，含大量盐和防腐剂。酒精也是，过量喝会增加肝癌、口腔癌等风险。还有过烫食物，65℃以上热饮是2A类致癌物，易灼伤消化道黏膜诱发食管癌。发霉食物更别碰，里面的霉菌毒素致癌性超强。所以，咱还是少吃这些，多吃蔬菜水果才健康。