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拇外翻 刚刚提到了脚,那来一个适合晚上做的脚趾头训练——大脚趾的外展训练,也可以

拇外翻 刚刚提到了脚,那来一个适合晚上做的脚趾头训练——

大脚趾的外展训练,也可以先用手来辅助,让你的脚趾逐渐有外展的能力,同时也能减少踇外翻的影响。大家可以来试试,看你能不能“控制”住你的脚趾头