作家周国平给说:
“判断什么事情该做，有两个标准。第一，做的时候喜欢、快乐，做了以后一定不会后悔的事情。第二，做的时候未必喜欢、快乐，但不做一定会后悔的事情。有这两个标准基本就够了，而且它们很好掌握。”

生活里我们总被各种选择裹挟：纠结利弊，权衡得失，越想越迷茫。

人生最难的不是努力，而是选对方向。“凡心所向，素履以往”，真正值得奔赴的事，逃不开这两种模样。

第一种，做的时候满心欢喜，做完绝不后悔。
这件事不一定能赚大钱，未必能得到旁人的夸奖，但沉浸其中的时候，内心是舒展的。有人下班之后坚持读书练字，不为变现，只是享受文字带来的安宁；有人利用闲暇钻研爱好，沉浸其中，疲惫也变成滋养。

樊锦诗扎根大漠守护敦煌，终日与壁画风沙为伴，外人看来枯燥清苦，但她内心热爱这份事业，一生投入，回望来时路，全无遗憾。

这类事，是滋养灵魂的养分。顺着内心的热爱去做事，不求外界的掌声，只求自己心安。哪怕没有轰轰烈烈的结果，经历本身，就已经是馈赠。

第二种，过程并不轻松，甚至煎熬痛苦，但如果逃避，日后一定会抱憾。

很多重要的事，都不是舒服的。备考刷题的日夜，打磨本领的煎熬，对家人的陪伴，对责任的担当，做的时候并不轻松愉悦，甚至充满煎熬。可如果贪图安逸选择躲开，往后岁月，就会反复回想，满心遗憾。

就像很多人年轻时不愿吃苦打磨本领，贪图安逸躺平，等到机会来临，才悔恨当初没有努力；也有不少人总忙于奔波，忽略陪伴亲人，等到失去之后，才追悔莫及。

这件事当下难熬，但它关乎成长、亲情、责任，当下咬牙扛过去，才不会留下终身的遗憾。

两个标准，一把看当下的欢喜，一把看未来的遗憾。
跟着热爱去做，不负本心；迎着责任去扛，不留遗憾。

不必把人生搞得太复杂，不用纠结万千道理。一件事，要么做时快乐，事后无悔；要么过程辛苦，但不做必悔。符合其一，就值得全力以赴；两样都不沾边，就果断放下！

人生短短数十载，最高级的活法，不过是：忠于本心，少留遗憾。