周一核心预判科技成长是绝对主角！算力硬件、光通信CPO、存储芯片、新一代通信基建，多重顶级催化叠加，早盘集体冲高是大概率行情。但重中之重：不追高、防分化！周末利好一致性太强+周五先手埋伏饱满，周一极易高开兑现。不会普涨，只会强更强、弱更弱。周一最优操作节奏1、主线核心：科技AI（算力、光模块、存储、液冷）只盯中军承接、放量龙头，坚决规避高位杂毛、纯蹭概念小票。2、轮动稳健：黄金、锂矿、有色资金沉淀扎实、趋势反转明确，适合分歧低吸。3、坚决规避：医药、农业、弱势高位题材资金持续流出，短期无修复逻辑。最终一句话总结本周是科技主升+资源修复的结构性行情！利好虽多，但不盲目追涨；缩量环境下，抓主线、做低吸、弃杂毛，就是最稳盈利节奏。