米爸和老大最近体重都有所下降。

老大从105kg降到了96kg，整个人肉眼可见地清爽了不少。

之前因为胰岛素抵抗，脖子等地方有点发黑，现在黑色在慢慢消退。

面部皮肤也光洁了一些，油光少多了。

之前疯狂爆痘，再被他手欠一挤，红的红，肿的肿，我看到就想骂他手贱……

现在，看起来干净清爽多了~~

目前，我家唯一还在发胖的，是米姐……

我管不住。。。

这次回加拿大，我仔细观察了一下她的日常饮食，意识到我错怪了米爸的饭菜~

米爸做饭虽然碳水偏多，但整体还算健康均衡。

正常三餐的话，米姐不至于胖成这样~

她为啥胖？

因为太爱吃！

牛奶、酸奶、面包、冰箱里的水果……只要家里有，她就会时不时翻点出来吃~

前几天，我特意让米爸先别买东西，把冰箱食物彻底清空，再新采购。

到后面，家里真就是没啥食物了~

我寻思着，这回米姐，能消停了吧？

然而，并没有。

她从柜里拿出一罐花生酱，舀了几勺，直接吃。。。

真让我长见识了~

我跟米爸说，照这个趋势，花生酱吃完了，还能翻出老干妈。

老干妈没了，还有剁辣椒。

如果剁辣椒吃完了，我怀疑她能给自己煮一锅白米饭……

别说，这事在国内干过~

她没事给自己煎鸡蛋，煮面面条，还能做芝士土豆……

所以，用不买零食来控制米姐的体重，是想简单了~

这已经不是零食管理问题，

这是就地取材的荒野求生能力~

环境再艰苦，也饿不着自己。

你就说咋整吧～

反正我还没想好。。。