一位医生说透本质的话，让我听后大彻大悟，他说："得了癌症，其实不需要吃药，也不需要化疗，吃药化疗，只会人财两空。想要痊愈，最好的方法，就是以自己喜欢的方式混吃等死地去生活，慢慢就会康复了，人终归是要死的，向死而生，无惧生死，才是最强大的活法。"

听过许许多多关于治病养生的说法，这段话，点破了很多疾病背后隐藏的根源。很多人总把身体患病，归因为饮食、作息、身体素质，却很少正视情绪与环境带来的巨大影响。

很多重病的形成，是长年累月情绪郁结熬出来的。长期处在压抑内耗的环境，日复一日承受委屈，心里积攒大量苦闷，无处宣泄排解。情绪郁结会阻滞气血运行，日积月累，身体机能就会受到严重损耗。

这段话并不是否定正规医疗手段，而是点出康复的关键：心境对于身体恢复，有着不可忽视的力量。不少患者一边接受治疗，一边依旧被困在消耗自己的环境当中，持续生气纠结，再好的医疗干预，也很难发挥理想效果。

所谓逃离，不是逃避该承担的责任，而是远离持续消耗自身的负能量环境。放下心头沉重的包袱，不再一味迁就他人，不再被繁杂琐事裹挟。遵从本心过日子，吃自己爱吃的食物，看向往的风景，活成自己舒服的模样。

当内心彻底松弛，不再被执念捆绑，人体自带的自愈能力，才能够充分调动起来。

生命终有尽头，生死本是世间常态。越是畏惧病痛，内心越容易惶惶不安；看淡生死得失，内心坦然松弛，反而更利于身心调养。向死而生，放下执念，取悦自己，便是最好的疗愈。