今日三吉：

第一吉：对自己做不到的事情说不。人的精力是有限的，做人不能做一个别人让做什么就做什么的人。要根据自己的实际状况进行合理的拒绝。不能硬扛，你傻傻地硬扛，别人不一定会感激理解，没人会心疼你的不易。人多心疼自己一分，别人才不会随意使唤你。

第二吉： 中午洗了一个热水澡。懂得了不论什么时间，只要是疲惫的时候，允许自己洗一个热水澡。洗澡能让人放松，洗澡后换身干净的衣服，人才会清爽很多，疲惫也会减半。

第三吉：抽了一个时间开始了另外一个打卡活动。打卡不是为了提高写作能力，纯粹就是记录日常。能记录日常其实是件很幸福的事情。回顾过去的一天，找到能让幸福的小事，才能让明天更加美好…