自取其辱的十种行为：

一．别人说什么就信什么﹣﹣没主见
二．轻易原谅伤害过你的人﹣﹣没底线
三．特别在意别人的评价﹣﹣没脑子
四．离不开一个不爱你的人﹣﹣没骨气
五．掏心掏肺对一个人好﹣﹣没原则
六．欺骗了第二次还相信对方﹣﹣太无知
七．用讨好换取对方认可﹣﹣太廉价
八．强行融入不适合你的圈子﹣﹣太卑微
九．给别人买自己不舍得的东西﹣﹣太憋屈
十．高估自己在别人心里的位置﹣﹣太天真

年轻的时候总觉得，只要把话说开，所有矛盾就能解开，误会能消，人心也能看得明明白白，非得揪着对方坐下来把前因后果掰扯清楚才算踏实。

后来在关系里摔过几次跟头才懂，很多时候硬要把话说开，根本不是解决问题，反而是在往伤口上撒盐。对着故意装傻的人摊牌，最后只会是你自己下不来台；对着铁了心要走的人追问原因，在对方眼里不过是死缠烂打；对着根本不在乎你的人掏心掏肺，最后只显得你自作多情。

成年人的世界里，沉默本身就是答案，闪躲也是答案。真正牢固的关系从来不是靠反复把话说开硬撑的，而是两个人心照不宣，不用多解释半句，也清楚对方是什么样的人。