武汉医生和我们河南医生的话，我该听谁的？

武汉四院的黄永昆医生看了我的核磁报告，说是距腓前韧带断裂，建议手术。同时，他也建议我回河南手术，说报销的多，会省点钱。

在我表达了不想手术之后，黄医生说也可以再保守治疗三个月，看看情况再说。

可我哥我家人还有很多网友都说要手术，手术好的快。那我就决定再来省骨科医院找位专家，如果这位专家再建议手术，我就马上手术。

挂的王振的号，该到我了，王医生调出了网上的核磁报告，很仔细地看了又看，说确实韧带是断裂，但是局部断裂，而且是三个月前的核磁，让我再做个彩超看一下现在情况。

做完彩超，王医生很慎重地看了又看，之后给我建议:“如果你是专业运动员，我建议你手术。现在根据你的恢复情况，继续保守治疗。”

接下来王医生问我都做了什么康复训练，我说提踵、活动脚踝、踝泵、拉力带外扩、单脚站立、还有躺着做腿部力量训练。

“你这都是非常正确的训练方式，只要坚持的好，效果会很好的。你这回去之后再加一个运动:每天骑自行车10公里以上。注意，不是那种赛车，是普通自行车。

骑自行车可以让你在脚踝不受力的情况下，活动脚踝。一定要注意在平路上骑行，要戴着护踝，不要再次受伤。”王医生很详细地交代。

接下来，王医生又告诉我不要过度焦虑，放轻松，会慢慢好的。王医生还说他见过的脚踝韧带断裂太多了，很多都比我严重。有的到处求医问药几年都不好，有的手术后效果也达不到预期。

王医生看的真准，我确实有点焦虑，焦虑我什么时候才能正常工作正常生活，焦虑我到底还能不能完全恢复，焦虑我会不会落下后遗症。

想给王医生再聊聊我的种种焦虑，可我看已经6点多了，王医生早该下班了。国庆节值班看了一天病人，王医生脸上已经明显有疲惫之色，就什么也没有说，谢过医生之后出来了。

高敏感之人天生体弱，我从小就体弱多病，加上又在高强度、高压力、高劳累的县城高中教课20多年，我这几年身体状况百出。

求医问药的过程中，我接触到了很多医生。目前为止，没有遇到一个不负责不耐心坑病人的医生，每个医生都给了我很多感动。

让我印象最深的医生是我们县中医院的白桂珍医生，还有河南省中医一附院的李涛医生。

几年前，趁暑假，我去我们县中医院调理气喘气虚。与白医生素不相识，她把我从十几张床的针灸室领到一个很安静的房间:

“张老师，你太累了。我给你扎上针，你安安静静休息休息。什么心都不要操，就闭上眼休息，到时间了会有人来给你拔针。”

现在，白桂珍医生早已提为副院长。我没有再去找她看过病，但我一直在内心非常感谢她的体贴和额外照顾，医者仁心。

李涛医生是河南省中医一附院心理科医生，这几年，每次在我觉察到又要摇摇欲坠的时候，都是他用他的医术和医者仁心支撑住了我。

记得有一次，李医生还专门把我老公叫过去，单独聊了很久。自从那一次，孩子他爹改变了一些，给我提供了较好的家庭环境来恢复。

感恩感谢！

（从今天起，听王医生的，每天骑行10公里以上，会好的。）