时和年丰（亦作：时和岁丰）读音：shí hé nián fēng释义：时序和顺，风调雨顺，年岁丰收。时和：天时气候调和，不亢不烈；年丰：五谷充盈，仓廪丰实。本义写天地世间太平；引申到养生：人身气机和顺，阴阳调和，气血充盈，便是一身的时和年丰。天地要四时和顺，才有岁丰；人身要气机调畅，不妄耗、不妄扰，方得气血丰足。出处唐·孔颖达《诗·小大雅谱》：万物盛多，人民忠孝，则致时和年丰，故次《华黍》，岁丰宜黍稷也。亦作时和岁丰、时和岁稔，宋苏轼、邵雍诗文多见此词。经典诗文君子饮酒吟 【宋】邵雍父慈子孝，兄友弟恭。家给人足，时和岁丰。筋骸康健，里闬乐从。君子饮酒，其乐无穷。解读：不仅家国富足，更有身体康健，身心安乐。非常契合养生立意：天时和，家道和，身形和，方得岁丰。相关名句太宗皇帝每见时和岁丰，雨雪应时，辄喜不自胜，举酒以属群臣。——苏轼时和年丰，百宝告成，宇宙熙皞。——姚莹短视频口播稿（舒缓）何为时和年丰？天地之间，时和，是风调雨顺，寒暑有度；年丰，是五谷成熟，仓廪充盈。放到人身来看，时和，就是一身气机调和，阴阳不偏，情志安宁；年丰，便是气血充盛，脏腑得养，正气饱满。天地的岁丰，不靠强行催逼，要循春生夏长秋收冬藏。人身的时和年丰，也不能求速效、妄干预。守饮食起居，察心念躁动，治欲病，防微杜渐。不强行扭转，不急于求成。待内在气机自顺，自然收获属于自己的丰稔。

1.时和年丰：天时和顺，年岁丰足2.天地之时和：四时有序；人身之时和：气机调和3.天地得丰靠时序，人身得丰靠养本4.不妄干预，顺势而为，方得一身岁丰

时和年丰。天地需四时调和，方有五谷盈仓；人身需气机和顺，方能气血充盈。不贪速效，不妄施干预，守好日常根基，静待一身的时和岁丰。时和年丰 岁丰 中医养生 治欲病 顺势而为温馨提示：传统文化感悟，身体不适请及时就医。自拟七言时和方得岁年丰，一气周流造化同。莫向浮求寻速效，当从静处养元融。食调寝慎消微患，心远躁纷守本宗。天地人身同一理，顺时方见满仓隆。